SVETTIGT!

Idag tog vi oss upp klockan åtta, det var svettiga dryga 49 minuter vi var ute och motionerade! Av det blev det en 37 minuters joggning för mig och Brus klarade av att jogga i ett bra tempo i kanske en kvart utan att ha ont i magen! Detta är braaaa!!

Idag blir det nog bara stranden och inhandling av vätska och mat från vår STORA mataffär Metro.





Hej så länge!

2009-09-30 @ 08:24:57 Allmänt Permalink

Kommentarer
Postat av: Jessica

Så söta och duktiga!! Saknar er fortfarande, haha!

2009-09-30 @ 10:45:48
URL: http://lonkakola.blogg.se/


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Startsidan
Aktuellt
Kategorier
Arkiv
Länkar
Tävlingar
Oxelösund 10 Juli. Göteborg 22 Augusti.
RSS 2.0
Malin Andersson
Som uttråkad vardagsmotionär bestämde vi oss för att springa Göteborgsvarvet. På grund jobbiga benhinnor blev det inställt. Nu är siktet inställt på Oxelösunds Triathlon 10 Juli ochg Göteborgs Triathlon 22 Augusti. Denna blogg kommer handla om kost och träning för att komma iform för dessa tävlingar. Samt mycket annat!
Veckans Träning
Måndag: 52 min morgonpromenad. 60 min cross. Tisdag: 57 min morgonpromenad. 1h. 30 min cykel. Onsdag: 28 min morgonpromenad. 5 km löp. 30 min cykel-intervall. Torsdag: Fredag: Lördag: Söndag:
Kontakt
Följ min blogg
Exempelvis bloglovinknapp
sök i bloggen