Lidingöloppet

Ja en stooor lathet har dragit över mig!
Kom inte ut på en löptur idag heller.
Blåser storm ute men det kan jag ju inte skylla på.
Så lathet är ju problemet.

Men det är "vilo"-vecka, vilket innebär:
2 st 7 km löppass denna veckan. Och ett styrke.
Så det ska klämmas in på resten av veckan.
Dock har jag inget gymkort än.
Laaaat!

Har suttit lite med grupparbetet då det är slutseminariet imorn.
Vill inte.
Ska ut med hunden snart.
Vill inte.
Ikväll ska jag äta ute med ett par tjejer från cubus och ta ngt glas vin.
Det vill jag!

Tjipp!

Sjukt konstig känsla. Har nog inte direkt haft den innan.
Känner inte att något är kul. Känner mig kall inför allt och alla.
Usch.
Men har väl sina förklaringar.


En dag i skolan med förberedelser inför slutseminariet idag!
Vi ska presentera vårat arbete och diskutera den andre gruppens arbete.
Som även ska diskutera vårat.

Skulle även har varit uppe och sprungit imorse. 05.30 stod klockan på.
Men efter usla nätter med liiite lite sömn så funkade det inte.
Blev väckt som vanligt vid 04.40 av en hund som slänger sig raklång över mig och rullar runt.
Sjukt go.
Går upp för att släppa ut en skrikande katt och regnet öser ner.
Och jag var helt pajj.
Ställer därmed om klockan till 06.30.
Inte mycket mer sömn men ändå inte så tidigt som innan.

Ett tips som är sjukt gott!:
Keso.
Proteinpulver, jag har använt vanilj.
Lite vatten.
Blanda.
Voila:
Risifrutti!

Faktiskt.
Lugn och fin.
Tandläkaren kl 10 i gamla Floda.
Och handlat lite mat.
Och strax ska jag och Freji promenera bort till hundplan och leka med hennes bästis Fanta.

Och ikväll måste jag plugga inför grupparbetet imorn.
Lugn och fin dag som sagt!
Tjipp.

Och en ny vecka rullar in.
Sjukt rolig kväll igår.
Firade fina Johanna på hennes födelsedag med grill och utgång!
Fick träffa deras sälen-gäng och det var ett himlans gött gäng=)

Sjukt trött så lär hoppa i sängs snart.
Vet ju att man blir väckt runt 05 imorn av djuren.

Veckans träning har sett ut:
Måndag: Löpning; milen.
Tisdag: Mountainbike i skog.
Onsdag: Simning.
Torsdag: Löpning; 8 km.
Fredag: Simning.
Lördag: Vila.
Söndag: Promenad: 7.5 km- 1 h 40 min.

Och det är det enda jag gjort idag.
Sjukt seg!
Bara att tagga till för en ny skolvecka med grupparbete och ladda för tentan som kommer ut på torsdag!

Tjipp!

Dagarna går sjukt fort.
Och skönt är väl det just nu=)

Igår fyllde Freji 1 år

Himlans go hund det där!
Måste dock lägga mer tid på henne. Ganska bortskämd.
Idag fyller fina Johanna år!
Grillfest hos henne ikväll, ska bli superkul!
Dock vet jag inte om jag har ngt att ha på mig. Som vanligt.
Har inga pengar.
Men ändå har jag inga nya kläder. Och ingen direkt mat i kylen.
Konstigt att det ska vara så svårt att gå över till studenttänket och sluta dra kortet hela tiden.

Idag har det även gått en vecka sedan tävlingen mellan mig och Jessi satte igång!
Glömde ta mått. Men vågen har ju varit framme varje dag.
Får ta mått imorn.

Och efter första veckan så är resultatet: -2.3 kg.
Dock troligen bara vätska då jag slutat med kolhydrater (Dålig karaktär har väl medfört socket ändå)
Så det ska bli spännande denna veckan.
Mer taggad än innan!

Ha en go dag!
Tjipp!

Kändes som att jag skulle ut och klättra imorse och såg säkert ut så också.
Men det blev en runda med hunden!
8an i Skatås. Hatar den. Flera gånger innan vi begav oss tänkte jag att jag skulle ta 5an istället. 2 gånger.
Men nej. Jobba på psyket behöver jag defintivt göra. Och står det 8a km på träningsschemat så gör det.
Hunden och katten har de senaste veckorna försökt få upp mig 05.00, idag var det rekordtidigt.
Kollade på klockan då Freja slängde sig raklång över mig. 04.40. Fick iaf somnat om efter att slängt ut katten, till 05.30.
Och ut var det, sjukt skönt efteråt.
Men 8an är inte min slinga. Tråkig. Men hunden blev trött. Och det var meningen.

För vi ska vara hos Sandra kl 9 med gruppen och försöka få klart vårat grupparbete!
Och då hon har två innekatter så är det ju bra med en hund som är liiite trött iaf!

Nog om det!
Ha en go dag!
Tjipp!

Igår var det en himla tur med Annies mountainbike. I Skogen.
Jag var sur i början för det gick rakt uppför över stockar och sten.
Typ fem sånna. Som vi var tvugna att trycka upp cykeln för.
Men sen.
Sen när vi fick cykla. Shit va kul det var!
Sjukt läskigt nerför när det är terräng men leva lite farligt är ju kul! Tydligen.
Och Freja tyckte det var sjukt kul att det gick så snabbt.
Hon sprang som en galning mellan snabbis-annie och tjockis-malle:D

Nu ska bara frukost, lunch och mellanmål packas ihop sen så drar jag och simmar med Annie!
Freji släpps av hos Mamma med alla mat.
Sen åker jag, maten och hunden, efter jag simmat, vidare till en i klassen för att skriva på arbetet heeela dagen.
Vi planerar till o med att äta middag ihop så det blir mycket skolarbete idag!

Tjipp!

Ja den har gått!
Och varit sockerfri sedan i lördags.
Yaay.
Har ett sånt sjukt sockersug så det är pinsamt.
Det är en kamp varje minut av varje dag. Men jag tänker på straffet som man får utföra om man förlorar tävlingen.
Och då är inte godiset värt det.

Igår var det grupparbete 08,30-11,30.
Sen var det litt. seminarium. Och jag hade en inledning. Det gick helt ok!
Sen hade jag sjukt tråkigt hela dagen men välbehövt att inte göra något.
Vid 20.30 mötte jag och Freji upp Annie och Dixon vid Skatås.
Milen!!
Har inte tränat på två veckor så jag var gaaanska nervös.
Men vi hade inte setts på ett tag så vi tjöta på och tiden gick fort!
Dock var vi båda sjukt trötta, jag ur form och Annie fick köra lite intervaller efter hundarna=)

Nu drar jag och Freji snart iväg till en kompis för grupparbete.
Och sedan raka vägen till Annie för att cykla i skogen!
Weeeho! Ska bli grymt kul!
Som när man va liten=)

Har verkligen ingenting att äta hemma.
Fick äta tonfisk till Lunch och till middag igår.
Efter milen så fick jag ta en proteindrink.
Så det blir mathandling idag!

Tjipp!

Var ett grymt tag sen jag skrev.
Tappade motivationen. Och tiden fanns inte där heller.
Ser även att jag avslutade med ett inlägg om min vikt.
Och då kan jag väl börja med den också;)
Jessica och jag har ingått i en tävling ihop.
Den som går ner mest i vikt under en månads tid. Avslutas 13 Juni.
Vi får använda vilken metod som helst och ta till vilka taktiker medel.
Straffet tänker jag inte utföra så jag kommer ge min karaktär ett lyft. Och vinna skiten!
Karaktären som försvann i samband med att December kom.
Har gått upp ett ganska bra antal kg sen senaste inlägget ser jag.
Och såklart börjar man tänka att "om" jag inte hade slutat tänka där och då.
Men OM finns alltid och det har varit mycket.
Har snart gått klart min första termin på Socionom-programmet.
Det här med att plugga är svårare än jag trodde.
Att ha disciplin att sitta och plugga utan att ha lärare hängandes över ens axel är svårt.
Nu har vi två grupparbeten och en hemtenta på mindre än en månad.
Imorn ska jag inleda ett seminuarium. Det var länge sen man talade framför folk.
Så ska nog sitta lite med det nu.

Har varit sjuk, haft feber och halsont. Halsontet har precis gått över. 2 veckor senare.
Så imorgon drar träningen igång!
Hade kommit igång med löpningen ganska bra. Surt när man tvingas komma ifrån det.
Men milen blir det imorn eftermiddag med Annie och våra daawgs=)

Har förövrigt fått det fint på min altan.

Och katten och hunden trivs ihop.


Ha en go kväll alles!
(Lär inte vara en kotte som är kvar och läser nu, men med tanke på tävlingen och Lidingöloppet så är det kul att ha!)