Dag 7
Glömt att uppdatera dagen.
Slänger in en snabbis. Måste bestämma mig för vad jag ska ha på mig ikväll. Tänkte ha en sommarklänning från Abercrombie & Fitch. Men regn och grått och ruggigt väder säger.. eh va?
Så jag vet inte. Kanske kör den. Kanske inte kör den. Får se.
Träffa Tigger på stan och tjöta och kolla på folk och ta ett glas. (Blir la ramlösa!)
Dag 7 har flytit på, ingen direkt hunger men ingen direkt energi heller!
Segt på jobbet.
Jobb helgen=(
Tjipp!
Födelsedagi a la hjärtat!
Vårat hjärta Jessica har blivit ett år äldre!
Hela 23 år!
Ikväll firas hon av sin familj. Vi vänner ska fira henne den 22e genom att äta på Musses i Alingsås.
Längtar!
Jessi:
Du verkar ha en helt underbar dag på gång, vill inte tjata, men njut!
Det finns inte ord nog att beskriva hur underbar du är!
Du är sjukt omtänksam. Snäll. Aktiv. Kärleksfull. Snygg. Vacker. Modig. Rolig.
Och världens goaste attityd har du till det mesta här i världen!:D
Älskar dig!
Glömde visa vad som väntar..
Var rädd att den skulle ta slut.
Ironisk terapi
Ironiskt nog.
Har känt mig som en zombie hela dagen. Trött och känt mig instängd i en bubbla.
Inte känt någon energi för kunder eller plock i butik.
Och kände verkligen inte att jag skulle orka med gymmet.
Just det: Blev inget cyklande då jag inte hittade mina cykelnycklar.
Vettefasiken vart jag lagt dem.. Irriterande!
Så tog bilen för att hinna till gymmet efter jobbet.
Men hade NOLL energi till gym. Själva grejen att vara i rum fullt med människor och hög ljudnivå.
Stängde till o med av radion när jag brummade hem.
Innan jag brummade hem(eller inte hem utan till R) så handlade jag mat.
Och rotgrönsakssoppa har jag gjort sedan jag kom hit.
En stor skål sallad.
En stor skål fruktsallad.
Som jag har fått energi! Jag är pigg och harmonisk.
Sjukt.
När jag börjar äta igen då ska jag alltid ha en stor skål sallad hemma. Och en stor skål fruktsallad.
Så man alltid kan ta det på kvällen.
Och tonfisk och makrill. Skitbragrejer att alltid kunna ta på kvällarna!
GOTT!
Och nyttigt:
Förutom grönsakerna: Vatten och grönsaksbuljong.
Inledde fruktsalladens görande med att skära det jag mest av allt längtar efter:
Äpplen!
Som jag saknar gurka:D
Ne, nu blir det nog snart sängen, trött!
Imorn:
Upp 06.30.
Ut med hunden.
Öppna butiken.
Stänga butiken 17.00.
Sen blire mys med Tigger på stan!
Hon skulle ut på stan ikväll också och om man känner henne rätt så är det inte helt omöjligt att hon raggar upp folk inför imorn med.
Tjipp!
Dag 6
Och vi kör på!
Uppdatering om vikt:
På 5 dagar: -3kg.
Nu är det cykel till jobbet.
Kom inte upp på morgonpromenaden.
Kom hem från R vid 08 och somnade om till 10. Kroppen var helt slut.
Tänkte att det kanske räcker att cykla till och från jobbet idag.
Det är ju ändå nästan en mil till och sedan nästan en mil hem!=)
Ha en go dag!
Tjipp!
Jobbiga sista timmar
Dagen har flytit på galant. Inte känt hunger. Inte känt sug.
Men nu. Från klockan 21 och framåt.
Panikhunger.
Gick igenom i huvudet hur jag bara vräkte i mig mat. God mat. Nyttig mat.
Mat.
Varit en sjukt lång dag.
Uppe vid 05 och nu är klockan snart 23 och jag har precis duschat och bäddat om och fått i mig min sista påse pulver.
Sjukt trött. Går nästan som i en dimma. På tomgång.
Undrar om det kan bero på att jag körde indoor walking imorse? Det var sjukt mycket intensivare än jag trodde.
Har kanske gjort av med mer kalorier än jag fått i mig än vad kroppen tycker är kul.
Usch. Ikväll hatade jag faktiskt den delen av mig som började med pulver. Så dåligt mådde jag.
Men indoor walking var grymt i alla fall. Jäkligt svettigt och tufft. Hade jag haft energi i kroppen så jäklar vad skönt passet hade varit!
Gjorde sedan ärenden och fixade lite med presenten men hann inte klart innan jag stack till Tigger.
Vi skulle löpt men det öste ner regn idag. Vilket innebar att vi tjötade i hela eftermiddagen och kvällen och planerade.
Vi har så stora planer hon och jag. Gud va jag är taggad!!
Återkommer snart om vad vi har framför oss;)
Imorn är det jobb 12.30-20.00. Blir cykel till och från jobbet! Woop!
Och innan: Morgonpromenad.
Nu snart sova.
Tjipp!
Dag 5
Och efter lite pepptalk från tjejerna igår så rullar allevo-kuren på!
Och om vi ska vara positiva: Det är inte långt kvar nu!
Typ minde än 10 dagar innan jag kan börja baka in riktig mat! Wooop!
Det var grymt kul att träffa Emma och Marlene igår. Alltid lika kul. Synd att, som sagt, det inte blir av oftare! Men vi ska hinna med en AW innan alla drar sin kos igen=)
Och det var även riktigt härligt att vara tillbaka till jobbet igår.
Det första som möter mig på tavlan i personalrummet är ett meddelande till mig om att jag varit saknad.
Och sen så stod jag och chefen och tjöta ikapp allt som hänt i 45 min.
Sedan var det tjöt med Karin och Johanna. Tror jag kanske bara jobbade 2 timmar?=)
Sen bar det ju av till Flisen där det blev Ramlösa och Desperate Housewives, Cougar Town och Allt för min dotter.
Trötta var vi när vi gick upp vid 05 för att ta oss till Landvetter.
Äntligen kommer Fliselis iväg till sin karl i Turkiet!
Nu är det ombyte till träningskläder.
Mot backaplan för indoorwalking!
Min framtida hund-partner håller i passet så det ska bli kul!
Ska sola innan. Var så sjukt skönt igår. Ge mig Turkiet 010 nu!:D
Vi pratar även om att kolla resor till Thailand i vinter. Mmm..
Nu känner jag att jag redan börjar bli övertrött.
Senare idag är det: Kolla kläder på backaplan. (När man ändå är där)
15.30: Motionera med Tigger.
Efter det: Planering med Tigger. Stora roliga planer inom träningen!
Ikväll: Sitta och trixa med mors present. Borde bli klar idag!
Nog om det!
Nu fortsätter vi dagen!
Tjipp!
Dag 4
Japp. Inge sovmorgon trots att man börjar kl 16.
Igår blev det en promenad i Skatås istället för löpning.
Av olika anledningar så blev det så!
Skönt att tjöta med Tigger också. Och vi har våra planer.
Som vi ska fixa med lite på onsdag! Woop!:D
Efter det åkte jag direkt till Flisen.
Vi pantade burkar och hyrde film!
3 filmer för att vara exakt.
Varav en: Jennifers Body, var läbbig.
Som jag och Flisen inte är gjorda för sånna filmer!
Igår hade jag som sagt aningens panik och övervägde att föra in i alla fall bars på dagarna.
Det slutade helt märkligt med att jag bara drack 4 påsar ist för 5. Alltså dryga 400 kcal.
Inte så bra kanske.
Ska åka hem vid 08. Vara på gymmet med Flisen kl 09.30 för solning och cardio.
Duscha där och möta upp Emma och Marlene i stan 11.30.
Åka till jobbet vid 15.30.
Sluta jobbet 20.00.
20.30: Vara framme hos Flisen: Mys med henne och Jessi!
Och imorgon kl 06.00 ska Flisen vara på Landvetter. Och jag och Jessi ska vinka av henne där!=)
God dag på er!
Tjipp!
Inte som planerat.
Stackars min omgivning.
Idag av alla veckans dagar så hade butiken stängt. Butiken som skulle hjälpa mig med det sista på mors present.
Och där och då bestämde jag mig för att slänga ihop en köttfärssås iaf.
Blir den äcklig så får den la slängas.
Stekte:
Champinjoner.
Hackad vitlök.
Riven morot.
Paprika.
Stekte det med köttfärsen.
Hade i Krossade tomater i basilika.
Salta. Peppra. Chiliade(?).
Hade sedan i lite lätt cremefraiche för att få den fyllig och lite lättsockrad ketchup. För att jag inte visste hur färsensåsen smakade och ketchup brukar göra det mesta goare.
Och avslutade med skurna oliver!
Luktade gott.
Men lite konstigare när jag hade i:
Vet ju inte om den kryddan smakar gott med smakerna i denna lådan:
Och det lär jag aldrig få veta.
Det var jobbigare än man kan tro att laga mat utan att få provsmaka.
Inte att man ville.
Utan att man visste verkligen inte om det blev gott.
Mera sat? Mera peppar? Mera..?
Usch. Lite ångest. Kändes lite blindsamt.
Antingen går det att äta eller så slängs det.
Tiden får utvisa!
Fick lite panik förut när jag pratade med Vickan.
Jag kommer inte kunna träna så hårt som jag tycker om med pulver som matintag.
Men så några timmar efter samtalet så tänkte jag: Det är lugnt. Jag klara mig på promenader och simning. Simning i lugn takt är ju bra träning men inte jobbigt.
Men så: Jag älskar att ta ut mig.
Jag vet inte.
Får man mer energi om man skulle tillföra typ en bar de dagar man tränar?
Eller skulle det bara förstöra viktnedgången?
Sen är ju två veckor utan hård träning inte hela världen.
Åååååååh!
Jaja.
Snart är det löpning och det kommer utvisa hur illa min energi är just nu.
Utgå från det?
Denna gobit följde i vilket fall med mig hem från affären:
Nu: Funderingar och dryck i form av bubbelvatten och funlight kanske?
Tips för er som pulvrar:
Mixade en tropisk-allevo-drink imorse som frukost med tre isbitar.
Blev superfluffigt och krämigt!
Yum;)
Tjipp!
Dag 3
Blev hemskjutsad så jag var hemma så tidigt som klockan sju.
Och började dagen med att betala räkningar och dricka kaffe!
Började leta recept på nyttig mat till karln som jag tänkte hjälpa honom med.
Så han har matlådor i veckan.
Men så kom jag på: Hur kan jag göra god mat utan att smaka av?
Nee.. den gubben går nog inte.
Eller?
Det kan ju bli jätteäckligt?
Men dagen är igång i alla fall!
Ska fixa ihop träningskläder och sedan bege mig för att försöka få klart presenten till mor=)
Och har kommit på att jag får varna Tigger att hon får ta med sig musik till löpningen.
Vet ju faktiskt inte hur mycket jag pallar på pulver.
(Och ja. Jag har nästan gett upp göteborgsvarvet pga benhinnorna. Har inte så mycket hopp att de pallar två timmar på asfalt då de gjorde ont efter en minut av löpning på flygplatsen i Detroit.)
God dag på er alla!
Tjipp!
Dag två
Idag har jag inte gjort så mycket.
Vilket betyder att jag kommer vara igång från sju imorgonbitti och framåt. Woop!
Blev Ikea idag. Inte jag men han köpte hem fina hyllor. Svårare att sätta upp dock.
Svårare att vara en bra hjälpare med tom mage.
Känner att det blev lite jobbigt ikväll. Hade gärna velat äta.
Massa frukt.
Nog om det.
Nu blir det slapp i soffan. Lämna hyllan tills en annan dag. En annan hjälpreda?=)
Imorn:
Betala räkningar.
Handla mat.
Handla inför presenten.
Laga mat.
Fixa present.
Löpning med Tigger.
Film med Flisen.
Tjipp!
Komma ini vardagen?
Speciellt när jag inte riktigt vet vart jag ska vara på dagarna.
Är hos R just nu. Och tänker att jag kanske borde åka hem. Men vad ska jag göra där?
Kolla tv?
Här har jag ju ändå en viktig grej jag kan pyssla med. Som jag förhoppningsvis kan berätta om imorn. För då ska den nog vara klar och mor min kan få sin present=)
Jag vet inte.
Min lägenhet får jag tillbaka första Juni. Ska bli skönt. Känner mig lite vilsen för tillfället.
Hjälper nog att få tillbaka den och göra den till min igen.
Nog om det.
Pulvrat:
1 av 14 avklarad.
Gick? Jodå. Hungrig var jag men drack mycket Ramlösa Mango. Gott. Och lite Cola zero. Mangon var faktiskt goare!
Detta var vad jag inte fick äta igårkväll till middag:
Och han var så duktig och åt mango, vindruvor och kiwi som lördagsgodis!
Hans kompis frågade om vi skulle med på brunch idag. Ha! Rolig jag verkar vara då..
Hoppas de frågar igen om några veckor så jag får visa att jag är lite social i alla fall..
Eftersom jag haft ont i halsen i ca tre veckor och det var riktigt illa sista veckan i Miami. Så tränar jag inte idag.
För igår så skrev Tigger min kära träningskompis att nu jäklar kör vi!
Hon skulle återkomma när hon valt ut ett pass för imorgon. Och när det gäller Tigger så vet man att det är ju aldrig något mindre ansträngande än typ box impact. Så det är bara att tagga till!
Och imorgon börjar även mina alla morgonpromenader. Inör en sommar då jag ska må bra med mig själv. Trivas med min kropp. Punkt.
Hoppas alla jag kommer umgås med står ut med att jag är tråkig i några veckor.
Till exempel. Ska träffa Emma och Marlene för lunch på tisdag. Just det. Lunch..
Och Marlene är hemma från Barcelona ett tag! Woop!
Nog tjötat. Nu ska jag i alla fall släpa mig till duschen..om det finns balsam där? Ej kollat.
Göra mig iordning och se ifall jag hinner fixa med presenten innan vi sticker till Ikea.
Just det! Ikea. Kul! Ska jag passa på att se ifall jag kan planera lite inköp inför min lägenhet=)
Och att inte glömma: Världens rysningar när jag nyligen såg Eclipse-trailern som nyligen släpptes.
Kan ju bara säga: Jäääklar vilken film vi ska se den 30 juni!!
(Fjärde boken: Bästa någonsin!)
Tjipp!
Ovant
Men man kommer nog snabbt in det!
Blogga har man ju inte gjort på ett par veckor=)
Då var man hemma igen. Efter en resa till New York som skulle varat i en vecka.
Men blev tack vare askan en två veckors NY/Miami resa!
Storstad och sol i ett!
NY. Så fort vi kom in på Manhattan så blev jag kär.
Mina vänner. Mina flickor. Vi SKA dit snart. Inte om ett år. Nu. Snart.
Det var helt underbart. Går inte att beskriva stan.
Jag vill flytta dit.
Men krävs nog gaaanska mycket pengar? Eller?
Och Miami. Miami Beach.
Vilket paradis.
Key West tog vi oss till en dag.
Åk dit ni som funderar på Miami.
Går inte heller att berätta rättvist. Palmer, blå himmel. 30 grader. Söta gator. Små affärer. Krogar och restaurangen i varje hörn.
Massa bilder tog vi också. Men blir nog face som får ta dem för här skulle jag nog inte kunna välja ut bara ett par.
Får se.
Isf dyker de upp i dagarna!
Var på resande fot hemåt sedan 03. i Torsdags morses.
Trots det så var det svårt att sova inatt.
Och när kl var halv tolv och en viss person skulle upp och äta frukost så var jag slutkörd.
Kändes som om kl var 06. Vilket den var för mig i NY.
Känns som om detta kommer vara en jobbig omställning.
Men värt det!!
Åkte till Flisen igårkväll där vi åt Kebab. Kladdis med grädde och godis. Med Jessi.
Som det var underbart skönt att få träffa dem!
Har saknat dem så innerligt. Sjukt att man kan känna sig tom under en sån underbar resa. Men nu är jag hel igen=)
Och Brus ringde! Underbart att prata med henne också! Hon kommer hem om en månad! Woop!
Idag skiner solen.
Lite kallare än i Miami. Men mysväder ändå.
Men vädret håller kanske i sig imorn med? Hoppas det. Perfekt promenadväder!
Nog med det.
Tillbaka till mat och träning.
Läs: Pulver och träning.
Så illa är det.
Och så mycket karaktär ska jag ha så att jag klara två veckor med pulver och träning.
Kommer nog bli lite klagomål här de närmsta veckorna.
Men också: Varvet.
Benhinnorna ska sätta på prov rejält dessa veckor. Asfalt. Asfalt. Asfalt.
Och då maten var så god och kom i så sjukligt stora portioner. Inte bara maten iof. Efterrätterna också. Så är det morgonpromenader. Morgonpromenader och..simning? Kanske.
Jaja. Nu måste jag fixa lite.
Tjipp så länge!
New York!
Nu kör vi!
För mina hjärtan som undrade:
Vi ska bo på Park Central Hotel.
Är framme USA-tid 16.00 idag. Vilket är 22 svensk tid.
Kommer saknar er!
Puss!
Taras!
Lonkis kom precis innanför dörren!
Måste bara visa vad jag fick av mor från Dubai.
Fem läppglans från Victoria Secret. Köp 5 för 2.
Nu drar vi!
Tjipp!
ändrade planer...
Kolla varifrån!
ändrade planer på grund av att mamma ringde och hade skurit av sig toppen av sitt långfinger med ett rakblad och sitter fast med frottéhandduk i köttsår. Nu vårdcentral. Så ingen träning och inte blivit klar med det viktiga jag skulle göra! Så är det! Tjipp!
nu är...
Kolla varifrån!
nu är det tydligen match:) tog faktiskt mitt pick o pack o och stack till R efter armyn. Och som han slängde ihop kesella, tonfisk i paprikasås och tomater i en enda stor röra. Mitt i matchen. Gott var det! Och passade mig perfekt:) till armyn: fyyy faaaen säger jag bara. Mina ben bär mig inte! Helt slutkörd är jag. Efter att tagit ett steg ner för gymmets trappa så vek de sig nästan. Jag o Annie ifrågasatte varför de har trappor på gym:) en timma av djävulska påhitt. Riktig bootcamp. Vill inte tillbaka. Mådde illa länge efteråt!
Men till imorn: fixade bort jobb så jag kan fixa med en viktig sak. Förutom det blir det: milen med Annie(som om!!) ärenden och taras med mina goingar!
Tjipp!
2 dagar kvar.
Som jag längtar=)
Igår blev det som sagt stairmastern med koisto i 45 min innan frukost.
Försökte ligga på en puls under 130 för att inte ta av mukklerna.
(Mukklerna som jag så flitigt underhållit den senaste tiden=/)
Efter det var det jobb. Och på jobbet var jag seg.
Känns som om jag redan checkat ut. För alltid?
Är rätt trött på det faktiskt.
Entusiasmen höll i sig ett litet tag i alla fall.
Idag är det jobb 11-18.
19.30: Army training. Det som vi har fruktat så länge.
Som vi har bokat och avbokat oss från så många gånger.
Ikväll smäller det!
Hade planerat att gå upp och springa femman i skatås idag.
Men jag hade inga krafter.
Spara dem till Armyn?
Imorn måste jag i alla fall springa åttan.
För imornkväll efter jobbet är det middag på Taras med mina kära!
(Kött och sallad har jag planerat att äta. GOTT!)
En parantes: Katten som mestadels är en djävulskatt har i dagarna fångat en fågel.
Vi bor på tredje våningen mitt i centrala Göteborg.
Hade ett fönster öppet ca 2 cm. Inte mycket alls.
Ingen aning om hur men han tog in en och dödade den.
Sjuka katt.
Ha en trevlig dag!
Tjipp!
Morgonstund!
Men vaken har jag varit i en timma.
Gymkläder är på.
Ska träffa Koisto på trappmaskinen kl åtta.
Som det lär bli svettigt!
Tog mig en 45 min på trappmaskinen igår efter jobbet.
Som man svettas på den!
Den är så sjukt jobbig.
Efter träningen var det hem. Duscha och sedan bli upplockad för inhandling av tacos.
Gott var det!
Nog tjötat!
Jobb idag: 12-20.
En parantes: Tappade iphonen i vatten igår. INTE OKEJ!
Tänkte plocka isär den men Jessi skickade med massa utropstecken efter att jag inte skulle göra det.
Utan använda hårblås och element.
Från att inte kunnat använda telefonen till samtal och inte ha knappljud så har den repat sig till att allt verkar funka(pepparpeppar..) Förutom att jag inte hör när jag får sms.
Tjipp!
tack vare...
Kolla varifrån!
tack vare mamma som hade köpt dessa gummistövlar för endast 100 kr i dubbe så kom jag ut på en halvtimmes morgonpromme! Satt och prata med mamma innan så hann inte med längre:) inte mycket tid för bloggen känner jag, bra man har ifööön! Jobb idag 10.30-17. Efter det: ngn form av träning. Efter det: gi-burgare kanske? Under dagen ska jag även boka bord på taras för mig, flisen och lonkis på torsdag! Något mer skulle jag göra.. Glömt bort. Jaja! Ha en go dag! Tjipp!
den här...
Kolla varifrån!
den här godingen lämnar vi nu. En sådan übersöt vovve! Helgen har varit en sådan sjukt skön semester. Bara åkt skidor och ätit. Slappat och inte haft några måsten. Underbart! Och familjen jag åkte med var störtsköna! Jag visste väl inte riktigt vart jag skulle hamna:) nu är det bilfärd hem och lär väl anlända hemma hos mor sent. Som förövrigt kom hem från dubbe idag! Woop! Nu är det jobb i fyra dagar innan det är NY:) och störtträning. Har ätit upp allt jag gått ner. Så mkt för att komma iform för NY:) det får bli nya tag inför Turkiet som bara ligger sex veckor bort! Tjipp!
solen skiner...
Kolla varifrån!
solen skiner stundvis i stöten! Och mina pjäxor klämmer.. Svårt det där. För löst? För hårt? Ha en go påsk alla! Och tjejer: det är inte lång tid kvar tills vi är i Oba nu!:) tjipp!
det är...
Kolla varifrån!
det är gott att åka skidor!
