Torsdag

Precis ätit en omelett med kalkon(tunna skivor) och tomat.
Inte jätteförtjust i omelett, men ändå köper jag ägg för det ändamålet?

Jaja.
Var valpkursens sista omgång ikväll.
Freja gick perfekt bredvid mig, ögonkontakt hela tiden(allt för korv)
Men.
Sitta kvar var inte lika kul.
Hennes energi är inte att leka med!
Hennes spasmer idag kan nog bero på att hon var bajjenödig också. Kanske.

Nog om det. Öva mer med henne från o med nu. Varje dag.

Har tränat på bra denna veckan. Känns underbart!
Måndag: Vila.
Tisdag: Styrka.
Onsdag: Bodypump.
Torsdag: Spinning.
Resterande träning:
Fredag: Styrka.
Lördag: Spinning.
Söndag: Vila.

Känns som sagt bra. Har saknat kontinuerlig träning!
Imorgon är det träning med Annie sedan ska vi äta sushi o shoppa!
För jag behöver kläder för denna kalla årstid samt partykläder för inflyttningsfest på Lördag!

Tjipp!

Måndag

Och då var även denna veckan på g!
Somnade tidigt igår, blev väckt på natten.
Drömde (alltså gjorde) att jag öppnade sovrumsfönstret och en katt hoppade in.
Jag la mig på knä och trodde att det var en svart kattunge under sängen.
Det var en svart keps. Såg jag sen.

Freja måste bli en knäpp hund. Vilken dag som helst.
Undrar när man slutar går i sömnen?
Aningen scary att jag öppnade fönstret.
Att jag trodde att en katt kunde hoppa in.
Då jag bor på tredje våningen.

Man undrar ju lite om jag kunde gjort andra grejer då jag inte tänkte på att vi bor så högt upp.


Jaja.
Valpen är rastlös idag.
Varit ute två gånger redan och klockan är bara halv tio.
Kl 11 ska vi möta upp Frejas bästis Vimsa i Skatås.
Och sen ska jag skjutsa mamma till jobbet.
Och sen blir det faktiskt träning för mattes del=)
Idag ska även Freja klickas in. Måste.

By the way:
Tapas på La Sombrita:
Jisses va gott!!! Galet.
Va sjukt mysigt att vara där med Karin.
Synd att hon sticker jorden runt om bara några dagar.


Tjipp!

Lördag

Och vilken regnig lördag det är.
Vi var och såg Inception igår.
Vilken jädra bra film!
Den var så..Knäpp.
Den lämnade mig helt fascinerad och nästan mållös.
Hur kan man göra en sådan bra film?
HUR kommer man på idén till en sådan film?
SE DEN om ni inte redan gjort den.
Jag vill se den igen.
Jag vill äga den.

Sent i säng.
Sov hos mamma då valpen var på dagis där samt att jag tar ut Bessie medan hon jobbar idag.
Så 05.30 vaknar jag.
Mamma tar ut valpen och Bessie.
Valpen kommer in. Börjar leka med katten.
Bessie vaktar allt och inget.
Jag får därmed gå upp och när klockan var 8a så var hundarna rastade och alla djur utfodrade.
Vad gjorde jag då?
Jag stoppade in valpen i bilen.
Brummade bort till Skatås.
Lät vapen springa av sig i skogen.
La in henne i min lägenhet.
Och sen blev det en timma styrkaAlmedal!
Och gudars va skönt det är att använda sina muskler och svettas lite=)

Nyduschad och sminkad.
Ska brumma tillbaka till mamma och ta ut Bessie igen.
Sen är det bara att ladda för kvällen: Tapas på La Sombrita!

Tjipp!

Vadå lipa?

Hujeda mig!

Är hundvakt åt farbor Dixon.
Han har kommit på att Freja är en söt tjej.
Freja vill leka med Dixon.
Dixon vill sätta på Freja.

Dixon lägger sig tillslut för att "vila".
Freja går och bråkar med honom.

Det är tur att de är söta för jag behöver ngt lugnande.
Nu.

Underbart!

Spykänsla i slutet.
Svettig som om jag gått in i en dusch.
Underbar stämning.
Hade pulsband till passet, så man såg på skärmen vilken nivå man låg på.
Då pushar man sig ännu mer.
Sicket pass!

Var tvungen att rusa till mammas hund efteråt o rasta henne.
Sticka till affären.
Och tillslut hem till min valp som varit ensam i längsta laget=/
Men hon verkar ha varit duktig!

Nu äta.
Sen ut med valpen på en lite längre promenad.

Ladda inför valpkurs ikväll=)
Tjipp!

Kör vi!

Tröttat ut hunden i skogen.
Nu:
RPM-Ny Release på Almedal! 50 min spinning, tre instruktörer.. ska bli spännande!
Tjipp!

Ännu en dag förbi.

Dagarna bara rinner iväg!
Ska göra det ena med det tredje men det blir bara nya saker på agendan istället för det som står på att-göra-listan.
Idag har jag:
Varit ute på skogspromenad med valpen- hon visade genom sina sprint(läs damp)-attacker att hon är en given agility-hund.
Varit hos kiropraktor-Martin och knäckt min rygg och blivit klämd på onda muskler- Aj.
Varit på hunddejt i slottskogen- Freja och Vimsa är ju så sjukt goa ihop. Som riktiga bästisar.
Varit i Nödinge och köpt hundsäng, ben och frukt.-Vi fick vända efter en bit på vägen hem då vi glömt kvar sängen.
Varit hemme i ca en timma- Valpen har slocknat och jag har ätit.
Snart bär det av till Simon och Camilla i Floda.- Fruktsallad och idol!
Som ni märker-ingen träning, trots att jag varit uppe sedan 07.

Får se ifall jag kan köra träningensöndag istället?

Just det. Jobbade ju igår. På Almedal.
Tror det var skönt för Freja att vara ledig från sin matte en kväll.
Var sjukt irriterad igår. Usch.
Undrar om det är sockersuget som gör mig grinig?

Nog om det!
Längtar till fredag- Då blir det bio med gose-vänner!




Tijpp!

Seg.

Idag är jag seg.
Kan bero på att jag kollade på tv till 23 igår men hunden sov som en stock.
Ville absolut inte gå ut och kissa.
Så hon väckte mig runt 02.
Det var bara att ta på sig kläder och släpa oss ner tre trappor.. shit va trött jag var.
Men kissa det gjorde hon sannerligen!

Och vid 07 väckte hon mig för andra gången.
Fick ligga kvar till 07.20, sen så var det dags för frukost för valpen. Tydligen.

Efter morgonrastning var det min tur för frukost.
Och sedan bar det av till stallet då Jessica och Flisen skulle rida!
Tänkte att valpen kan behöva vänja sig vid de stora djuren.
Och läskigt var det.
Skällde och skällde och skällde.
Skulle hålla Tsjitte medan Flisen hoppa upp, så jag satte Freja i bilen sålänge.
Men stängde inte dörren.
Efter lite om och men så var mina vänner iväg på en ritt i solsken.
Och min hund var borta.

Fick ropa ett antal gången mer hon kom som ett skott ett tag senare.
Säkert jagat någon katt..

Efter det så har hon legat däckad här hemma.
Och som det brukar bli med mig:
Har jag inte någon bestämd tid för träning så blir det inte av. Om det inte blir av på morgonen.
Morgonträning är alltid ett säkert kort för mig.

Men då gör jag så här nu.
För att få struktur.
Finns inte mycket av det nu när jag inte jobbar.
Veckans träning:
Måndag: Styrka.
Tisdag: Vila.
Onsdag: Cross.
Torsdag: Box impact.
Fredag: Cross.
Lördag: Styrka.
Söndag: Vila.

Blött som in i..

Jäklar vilket hällregn vi hamnade i!
Vi hade varit på Arkens Zoo(mamma och jag) och besällt säng, köpt sele och massa ben till Freja.
När vi parkerade vid ullevi norra för att köpa med oss sushi hem(som för övrigt var underbart gott!) så började det ösregna.
Riktigt ösa ner!
Var pisseblöt ut o in!

Och när jag och Freja skulle gå till bilen från mamma så gjorde hon som hon brukar vid spårvagnsvägen.
Sätta i alla fyra tassar i marken och skrika.
Stretar och kan hon inte gå åt det hållet hon vill(hem till mamma) så sätter hon sig ner och kollar på mig med ledsna ögon.
Folk kolla på mig som om jag misshandla min hund när jag drog med henne.
Men grejen är ju att jag kan varken vända och ta en annan väg eller plocka upp henne.
För då visar jag henne att hon har rätt.
Det är farligt att gå där.

Så det var ju kul.
Osså bajsa hon mitt i all panik hon hade.
På trottoaren.
Som smeta ut sig i regnet..
Oj va populär jag var där.

Nog om det.
Hon fick tvingades att duscha när vi kom hem.
Som hon måste ha hatat mig ikväll..


Träningen blev av idag!
Svettades som en gris!
Styrkepasset som Johanna satte ihop åt mig körde jag igenom.
Jisses vilket pass=)
Gött är det!

Blev ingen hunddejt då Vimsas matte är sjuk.
Filmdejten blir framskjuten då personen ifråga inte hunnit klart med sitt skolarbete.
Så nu är det mys bara jag och Freja framför Biggest looser=)

Tjipp!

Ny vecka!

Blev inget gym igår.
Tror faktiskt att jag hade kommit iväg om jag hade haft bil, då Freja hade kunnat vara hemma själv då.
Men mamma kom och hämtade bilen och vi tog oss till Nordstan och röstade.
Freja var med.
Superbra social-träning!
Massa, massa folk och hon skötte sig super.
Claes Malmberg och Tommy Körberg gick förbi oss och uppmärksammade valpen=)
Dock bara i förbifarten, men ändå!

Idag fyller Sötnosen 4 månader!
Glömmer bort att hon är så liten=)


Kommer få bilen av mamma runt tio, så innan dess ska hon tröttas ut, tror det blir mentalt.
Så ska hon få vara hemma själv i ett par timmar!

Sedan blir det att besöka mäklare.
Hunddejt kl 14.
Och ikväll blir det troligen filmkväll på annat håll!

Och valet igår?
Skrämmande att SD har tagit sig in i Riksdagen.
Vänder sig i magen när jag tänker på det.


Ha en bra dag!
Tjipp!

Gryyyymt!

Helt dyblöta är vi båda två men oj vilken dag det varit hittills!
En kompis till mamma har varit på besök i helgen.
Hon är utbildad hundinstruktör.
Har haft flera dalmatiner, varav en varit en riktig problemhund.
Hennes hundar är i princip lösa jämt och följer henne vart hon än går om hon inte gett tillåtelse till något annat.
Hon har sån kunskap som inte många har.

Och idag har vi varit ute och tränat mig och min lilla valp.
Följa mig först i koppel och sedan löst- Då jag går och vänder riktining hit och dit- där hon fattade hyffsat snabbt.
Spår- Tydligen en riktig stjärna enligt min lärare idag!
Jag fick ta en leksak och gå ut i skogen och lägga ner den och gå i en båge ut från skogen på ett annat ställe.
Så tog jag Freja i koppel och hon fick nosa upp mitt spår helt själv och var som ett spjut!

Helt galet.. trodde verkligen inte att hon skulle fatta.
Hon fattade helt själv. Jag gjorde inget..

Och leksaken var en sista-minuten gjord: Bajspåse.
Sitta kvar tills hon ber om tillåtelse- användes i samband med hundar, människor,
ut och in i byggnader/hissar osv.
Handlar om att hon inte ska rusa ut och iväg hit och dit.
Det är jag som är ledaren och ska känna av omgivningen innan hon får tillåtelse att gå nånstans.


Och omdöme om min 4-månaders valp?
Grymt smart!

Kul!
Nu håller hon på att däcka och jag håller på att ladda för ett gympass.
Känns lite segt då det öser ner regn utanför.

Igår var det bara att vara hemma.
Hämtade upp Camilla och Simon i Kungälv då de hade varit på middag.
Så kom i sängs närmare halv tre inatt.
Men gullehunden väckte mig 7. Vi gick ut så hon fick kissa o bajsa.
Sen så lät hon mig somna om till 11!
UNDERBART!

Jaja. Nu har hon strax somnat.
Kanske jag borde ge mig iväg till gymmet?
Vi får se!
Tjipp!

Grym träningslåt!

SURT!

Skrev ett inlägg allt försvann=/

Resumé:
60 min på crossen innan frukost: Sån energi så jag kunde säkert stått 2 timmar om jag inte hade hunden hemma!
Åt så sjukt mycket igår: Pizza, godis, chips. Så mycket så att jag kunde gå upp 06.00. Skjutsa mamma till jobbet. Gå ut med två hundar vid två olika tillfällen. Flytta hem. Träna. Och ändå inte vara hungrig!
Till skillnad från annars: Brukar dö av hunger när jag vaknar.

Ny utmaning till mig:
Klarar jag mig utan godis, chips, popcorn och pizza till Julafton så får jag köpa mig en systemkamera!

Ikväll är det utgång! Taggad till tusen!
Flisens Ali flyttar till Sverige idag:D

Imorgon är det hundträff på morgonen. Jobb. Kvällsmys?

Nu dusch. Sen djuraffär. Hämta mamma. Göra mig iordning. FEEST!

Tjipp!

Skulle behöva sträckas..

Har haft träningsvärk hela veckan och det bara byggs på.
Skulle vilja lägga mig i något som bara sträcker ut mig.
Skööönt.

Oj va man pushar sig när det är Activio-spinning.
När man ser om man ligger på blått, grönt, gult och slutligen rött på en stor skärm.
(Om det finns blått, kan inte se det framför mig just nu)
Beroende på puls mot sin maxpuls.
Var helt slut efter 30 min.
Och då var det bara att gå vidare och döda mage och rygg i 30 min.

Efter det bar hem till valpen med sushi som avnjöts med Annie.
Det är så sjukt gott.
Så när mamma kom hem senare så blev det sushi igen.
Mmmm!

Kollade på en lägenhet igår med uteplats.
På Råstensgatan i kålltorp.
Oj va jag gillade den!
Det kändes som en riktig lägenhet, inte en leksaks-lägenhet som jag har nu.
Jag vill ha den..
Men det hade varit 15 personer och kollat på den redan.
Och det är redan dyr.. så känns inte så troligt att den blir min=(

Nu ska jag strax iväg till Slottskogen och leka av hunden med golden-valpen, för att sedan gå på hundcafé=)
Sedan om det hinns med innan valpkurs så är det träning med Flisen!

Tjipp!

Uj uj!

Även om jag sitter upp och kollar på reprisen av idol till 01.30 på natten.
Så likt förbannat blir det ju såklart ingen sovmorgon morgonen därpå.
Men jag ville inte missa idol.
Så inte många timmars sömn men det gör inget.
För världens gosigaste hund väckte mig imorse kl 07.
Låg och gosade i sängen och efter hennes frukost och lite rastning utomhus så blev det mer gos.
Hon är så underbar!
Hon gosar in sitt huvud mellan ens haka och bröstkorg och bara myser..
MMM!

Gårdagens jobbpass var stressigt men gick bättre(peppar peppar..) än vad jag förväntat mig!
Men det är all cred till arbetskamraterna som har tålamod och är så hjälpsamma!
Det var kul!
Fick jobba med flera på bara några timmar.
Jag hoppade in tidigare då jag kommit tidigare och när klockan slår 17 så säger Vickan:
Jag måste gå!
Jag blir nästan panikslagen och tänker att jag behöver jobba själv!
Då dyker Madde upp. Phew.
Klockan 18 säger hon: Jag måste sticka!
Panik igen!
Då dyker Märta upp och hon ska då stänga med mig..
Phew.. Lilla hjärtattackerna..
Men kul var det!

Nu ska hunden tröttas ut så hon kan ensamtränas medan jag och Annie tränar Spinning och s-core på Almedal!
Nu kör vi!





Idag håller vi tummarna för hjärtat lonka!
Det kommer gå så galant så det är inte klokt!

Stelt!

Axlar och rygg är ganska stelt just nu.
Kettlebells var svårt tycker jag.
Man ska ta i med ben och rumpa men det blev lätt att man tog i med rygg och armar istället.
Så det är ju där jag kommer få träningsvärk. Aj.

Nog om det!
Har börjat jobba tisdagskvällar på gymmet i Almedal.
Hade glömt av hur stressigt det är där.
Så är nervös för kvällens pass.

Nog om dagen.
Gårdagen däremot!
Det var svampplockning med fästningcheck efteråt.

Svampmästarna!

Och om vi ändå ska nämna något om morgondagen?
Då väntar spinning och s-core på förmiddagen!
Känns som att man har kommit igång med träningen nu.
Äntligen!

Ne, ikväll kommer mamma hem från Nice.
Vilket innebär att jag måste städa lägenheten en aning..wiiee.
Inte lätt när man har en valp som jagar en katt.
Och när valpen väl somnar så kommer katten och ska bita sönder halspulsådernvalpen.

Suck.

Och innan jobbet ikväll så måste jag ta mig till Hisingen i rusningstrafik för att lämna valpen hos goa Annie som ska vara valpvakt!
Stackars hennes hund Dixon som får agera "nanny".

Hon är jäkligt jobbig mot honom.. det är som att hon hänger och klänger på honom och skriker:
"Faaarbroooor Diiiixoooon".

Well well.

Tjipp!

Nyklippt




Och Nya Tag.

Efter en eller två veckors av "inte-tänka-alltför-mycket-om-vad-jag-äter" så bestämde jag mig.
Nu jäklar är det dags att nå mitt mål!
Så gjorde upp en plan med två delmål och ett slutmål.
Och igår kom jag på vilka belöningar som jag skulle få vid varje mål.

I början är det -1kg i veckan. Vilket kanske blir svårt. Får se.
Iaf.
Första veckans resultat:
-1.5 kg.


Så nu kör vi på! Delmål 1 är bara runt hörnet och då får jag köpa nya träningskläder!

Valpen växer som ogräs!
Denna veckan har jag bott hos mor och passat hennes katt.
Jag har velat strypa dem båda då de beter sig som två småungar som retas och jagas och gör mig galen!

Nej nu får jag bege mig!
Gick upp klockan 06 idag. Trött? Ja.
Sov hos Flisen inatt då vi kollade på lite av en skräckis igår.
Gick i sömnen två gånger för jag trodde att valpen skulle kissa i hennes säng.
Som hon gjorde häromdagen i mammas. Ooops=/

Nu ska valpen tröttas ut för det är Kettlebells kl nio på Sportlife Almedal!
Kul!

Tjipp!




Oxelösund 10 Juli. Göteborg 22 Augusti.
RSS 2.0