Lidingöloppet

Vilken jäkla träning det är för vaderna att springa i sand/vatten. Har sjukt ont i dem nu. Fasar för kvällen, morgondagen.. usch. Kan ju säga såhär: Joggar man i vattenbrynet så kan man nog skippa benstyrketräningen på gymmet. Sjukt jobbigt för benen. Och pulsen låg och pendlade mellan 158-168 under joggningen. För högt för träning innan frukost känner jag. Även segt när man glömmer både ipod och kamera.. bra första joggingtur!

Det blev en morgonmotionsrunda på totalt: 65 min. Varav jogg: 30 min.
Kaloriförbränning: 459 kcal.

Blev ju bara ett träningspass igår, förhoppningsvis blir det crossen i kväll, efter vi kommit hem från Ikea! Där ska vi äta lunch..mm..









Bilder: Google.

Imorn kväll så är det ju fredag. Då ska vi ner här på "beachwalken"(där de har öppnat ännu fler affärer och restauranger) och äta på en mexikansk restaurang som tydligen ska vara apbra!

Nog tjötat. Nu byta om till bikini. Strax efter: Sola. Sedan: Ikea!