Första oplanerade dagen..
...känns helt okej!
Morgonen började jag med en hundpromenad.
50 min.
Medelpuls: 96.
Maxpuls: 115
Kaloriförbrukning: 154.
Som ni ser, det är en gammal tant så det är ingen direkt fart på promenaderna.
Frukost är intagen och nu vet jag inte hur dagen kommer se ut.
Antingen blir det:
Vi får se vad dagen för med sig!
Ha en go dag alla!=)
Morgonen började jag med en hundpromenad.
50 min.
Medelpuls: 96.
Maxpuls: 115
Kaloriförbrukning: 154.
Som ni ser, det är en gammal tant så det är ingen direkt fart på promenaderna.
Frukost är intagen och nu vet jag inte hur dagen kommer se ut.
Antingen blir det:
- Promenad till gym. På gymmet styrka(ben) och cardio.
- Promenad till Skatås. Jogga femman.
- Jogga åttan efter 15.00.
Vi får se vad dagen för med sig!
Ha en go dag alla!=)
Kommentarer
Postat av: Jessica
Haha, jag lovar att blogga som en tok:) Du med!
Kör gärna ett pass sånt med dig, vill du köra Zumba med mig i vår? :)
Jobbar till 18 sen hem och bara ta det lugnt, vad ska du göra? PUSSS
Postat av: flisen
Vad är ZUMBA? Hahahahahahahahha
Trackback
