Som jag tycker det är kul!
Styrketräning är faktiskt kul. Än så länge i alla fall!=)
Denna veckans träning kommer troligen se ut så här(om jag kan följa en plan för en gångs skull):
Måndag: Morgonpromenad. Gym
Tisdag: Morgonpromenad. Gym
Onsdag: Morgonpromenad. 8 km jogg.
Torsdag: Morgonpromenad.
Fredag: Powerwalk. 9 km löpning.
Lördag: Powerwalk.
Söndag: Powerwalk. Milen.
Får se hur detta blir!
Nu är det lunch, dusch och ut med hunden innan det blir mys hos Jessica!
Tjipp!
Denna veckans träning kommer troligen se ut så här(om jag kan följa en plan för en gångs skull):
Måndag: Morgonpromenad. Gym
Tisdag: Morgonpromenad. Gym
Onsdag: Morgonpromenad. 8 km jogg.
Torsdag: Morgonpromenad.
Fredag: Powerwalk. 9 km löpning.
Lördag: Powerwalk.
Söndag: Powerwalk. Milen.
Får se hur detta blir!
Nu är det lunch, dusch och ut med hunden innan det blir mys hos Jessica!
Tjipp!
Kommentarer
Postat av: Jessica
Body Fitness 2010??:D
Glad att du hittat din "grej"!
MYSMÅNDAG:)
PUSS
Trackback
